メリット
- 小さく表示しても顔がはっきりわかる、セルフィー風のプロフィール画像を作れます。
- SNS投稿向けに、服装や背景までしっかり写った自撮り画像を作れます。
- 腕を伸ばして撮る視点と、鏡越しの視点を選べます。
- 自分の自撮り画像を作る場合は、参考画像で本人らしさを伝えられます。
- 構図や表情を見比べてから、シェアする画像を選べます。
表示されている例は、My AI Photoshootで作成されたものです。
使い方
1
開始方法を選ぶ
写真、参照画像、アイデアから始めます。
2
作成方法を選ぶ
プリセットやマスクを試すか、Studioでアイデアを言葉にしてください。
3
確認して作成する
必要なクレジットを確認して作成し、お気に入りの写真をダウンロードしましょう。

プロフィールアイコン向けに構図を整える
- プロフィールアイコンにしたときも本人だとわかるよう、顔をはっきり写しましょう。
- 正方形や円形にトリミングしても顔が切れないよう、頭の周りに余白を残しましょう。
投稿に背景の情報を加える
- SNS投稿では、状況が伝わるよう、服装や周囲の様子も適度に写しましょう。
- 人物の印象を損なわず、その場の雰囲気が伝わる日常的な背景を選びましょう。


スマホカメラの視点を選ぶ
- 腕を伸ばして撮る自撮りなら、カメラを近づけ、スマホを少し高めに構えた構図を指定しましょう。
- 鏡越しの自撮りなら、反射に映る顔が隠れないよう、スマホを片側に寄せましょう。
- かしこまったポートレートのような表情ではなく、場面に合った表情を選びましょう。
カフェでの自撮りを試す
- 例:参考画像を本人らしさの手がかりに、近所のカフェで腕を伸ばして撮ったようなリアルな自撮りを作成。 デニムジャケットを着て、窓辺の柔らかな光の中でリラックスした笑顔を見せる。 顔から肩までを写す。
- 部屋の向こうから撮った写真ではなく、自撮りに見えるよう、説明文にカメラの視点も含めましょう。


シェアする前に画像を確認する
- 自分を描いた画像にしたい場合は、参考画像と生成画像の顔を見比べましょう。 必ずしも本人に似るとは限りません。
- 指やスマホの縁、鏡の反射、背景の文字に不自然な点がないか確認しましょう。
- 使う予定のサイズや形でプレビューしてから、画像を選びましょう。
始める前のよくある質問
テキストだけで自撮り画像を作れますか?
はい。 テキストだけでも一般的な外見や場面を指定できます。 特定の人物を描く場合は、写真や参考画像を使うと本人らしさを伝えやすくなります。
自撮り画像にスマホを写す必要はありますか?
いいえ。 スマホを画面の外に置いた、腕を伸ばして撮る構図も、スマホが写り込む鏡越しの自撮りも指定できます。
AI自撮り画像はビジネス用アカウントにも使えますか?
手持ち撮影らしさを保ちながら、控えめな服装とシンプルな背景を指定できます。 アカウントにフォーマルな写真が必要な場合は、顔写真のほうが適していることもあります。























